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Himbeer-Smoothie-Bowl

Himbeer-Smoothie-Bowl

Garzeit 15 Min 2 Portionen

Der perfekte Smoothie – unsere Himbeer-Smoothie-Bowl ist eine leckere kleine Schönheit. Banane, Avocado, Himbeeren, Zitrone und Chia-Samen entfalten verschiedenste Aromen. Gleichzeitig sorgen Skyr, Müsli und Beeren für eine angenehme Konsistenz und etwas Biss.

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Zutaten

  • 200 g Skyr
  • 2 Löffel Heidelbeer-Proteinpulver
  • 150 g gefrorene Himbeeren
  • 1 reife Banane
  • 75 g reife Avocados
  • 3 EL Zitronensaft
  • 1 EL flüssiger Honig
  • 1 EL Chia-Samen
  • 25 g frische Heidelbeeren
  • 2 EL Müsli

ZUBEREITUNG

Zubereitung

1. Skyr mit dem Proteinpulver in einen Mixer geben.

2. Gefrorene Himbeeren und die restlichen Zutaten dazugeben.

3. Bei maximaler Drehzahl ca. 30 Sekunden mixen, bis die Masse geschmeidig und cremig ist.

4. In zwei Schüsseln servieren und mit Heidelbeeren und Müsli garnieren.

Tipps

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